Langsat adalah salah satu buah yang banyak di temui di berbagai daerah di indonesia. Buah ini memiliki manfaat yang baik untuk kulit
(100gram) mengandung kalori 70 kal, protein 1.0 gram, lemak 0,2 gram,
karbohidrat 13 gram, mineral 0,7 gram, kalsium 18 mg, fosfor 9 mg dan zat
besi 0,9 mg. (untuk kandungan kalori, mineral dan zat besi, buah langsat
setingkat lebih tinggi dibandingkan dengan apel atau jeruk).
No comments:
Post a Comment